Среда, 28.05.14г.

Новолуние

Сегодня критический день, с точки зрения лунного календаря. Важно не начинать ничего нового и избавиться от негативного. Благоприятно завершить дела, расставаться с вредными привычками, просить прощения, отдавать долги, очищаться от шлаков, подводить итоги.

А с 22ч40 минут по Москве сегодня начинается 1й лунный день. Очень мощная энергетика! Можно задумать все что угодно- с легкостью может все исполнится. Без особых усилий! Потому важно как следует взвешивать все слова и мысли. И особенно поступки.

Что ела: стакан воды

в 12ч зеленый коктейль

В 14ч. Черный виноград — Две грозди

Черный виноград на второй завтрак

Руккола, быстрые роллы, и живая льняная каша на обед

В 16.30 льняная  живая каша (Замоченный на 15 часов лен, измельченный в блендере с добавлением асафетиды). Руккола, и роллы из листов нори с салатом айсберг.

Особенно мне понравилось льняную кашку заворачивать в роллы вместе с вакаме поверх салата айсберг. А сверху еще рукколу класть для остроты. Получилось оооочень вкусно и сытно! А за счет листьев салата айсберг-  сочно)).