5-й день голодания. 25 марта 2017 года

мой день рождения

Подьем: 6.20

Процедуры все прошли за 2 часа. Все нормально. Без особых новостей, по сравнению с предыдущими днями. Все также.

Самочувствие: Нормальное

Настроение: Резкие перепады. То радость, то грусть . Грусть связана с чисткой это сто процентов. Но поскольку было много искренних и любящих поздравлений, внимания и подарков близких, то это очень сильно поднимало настроение, даже когда было не очень хорошее самочувствие.

Поскольку весь день с самого утра  был в разъездах и в местах большого скопления людей, то энергия у меня закончилась очень быстро и было сложно даже отвечать на поздравления друзей. Все-таки совмещать чистку с какими-то занятиями, связанными с чередой меняющихся лиц, впечатлений, событий наверное это риск. Можно просто из последних сил это делать, и для организма это очень трудно.

Аппетит: очень хотелось кушать весь день, от этого настроение было не самое хорошее.

Если бы провела день дома или в более спокойной обстановке, то было бы намного легче и кушать бы так не хотелось. Потому что желание покушать было больше связано с тем, что не было сил  активно действовать в этот день. Отвар помогал, конечно, но все-таки он не может зарядить энергией на сверх задачи.

Прогулка: да, но не на природе, а в городе.

Вывод: Планировать чистку на дни, когда какие-то ответственные мероприятия можно, но нужно отдавать себе отчёт, что контролировать не все сможешь. Настроение будет колебаться. Сил может на все не хватить. Если есть возможность, то лучше не посещать места большого скопления людей. Отток энергии будет очень большой.

отбой: 23.30

Как проходила моя чистка в 2014 году : пятый день

Как это было в 2016 году : пятый день очищения

Добавить комментарий

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *