Сегодня официально последний день выхода из голодания! Подвожу итоги. Результаты голодания

23й день выхода. 20.04.14г. Вторник.

23й день выхода из условного голодания по Оганян

Подъем: 5.00

Что ела: стакан воды в 5.30

В 8.00 — Зеленый коктейль (апельсиновый сок свежевыжатый, 2 яблока, шпинат, щавель, сельдерей- все в блендере) 1литр

В 12.00 руккола 100 грамм, помидорки черри, 1/2 авокадо, несколько хлебцев из овощного жмыха без масла и без соли.

Отвар с медом и лимоном пила между едой. 1,5 литра за весь день Выпила.

В 13.30 снова руккола, помидорки черри, и доела авокадо. Хлебцы.

Перекусываю в машине, так сказать в походных условиях

В 16.30 хлебцы, капуста брокколи (соцветия, треть велка) , отвар.

В 18.30 мандаринки 6 штук

Самочувствие: отличное. Немного носом шмыгала пару раз как остатки аллергического, а так все ок.

Настроение: отличное. Но сегодня чувствовала то сытость сильную (после хлебцев и утром и днем), то зверский аппетит (это когда на брокколи налетела ближе к вечеру)…

Что интересного:

сегодня солнечное затмение ! Совпало с окончанием моего выхода из условного голодания

Важно было сегодня быть особенно осторожными. Важные дела не начинать. Что в общем -то я и сделала. Наоборот, вижу в этом позитивную сторону моего очищения. Сегодня официально заключительный день выхода из голода Условного. И таким образом, я прошла путь в 46 дней очищения по методике Марвы Оганян. Цифра в голове даже не укладывается!!! Слышать страшно)))) Но на деле, идет все попроще. Не совсем легко, конечно… Но, когда есть мотивация, то это помогает. Я точно знала, что другого выхода у меня нет, т.к. Позади десять лет лечения от аллергии с помощью методов традиционной медицины (пробы и прививки круглогодично). Но все безрезультатно(. И потом 20 лет просто смирения с тем, что нужно пить таблетки, которые тоже не помогали. И на этот раз, узнав о том, что этот метод помогает от аллергии, было бы просто глупо с моей стороны не воспользоваться им. Хотя я очень очень люблю вкусно покушать, и сила воли у меня в последнее время ослабела и вообще…. лень было так осложнять себе и без того загруженную событиями жизнь…. Но в результате, я не пожалела что сделала это!!!

2. Результаты голодания

Результаты есть! …и довольно таки, позитивные. Аллергия почти не заметно проходит, с минимальными напрягами. В теле легкость. Привычки питания поменялись и продолжают меняться. Витаминизирование и очищение организма  - не могут не радовать. Запах изо рта всегда приятный, даже по утрам! Запах от тела тоже приятный. Ну и внешние изменения тоже не плохие. Не могу сказать, что замечаю как я сильно изменилась, но то что постройнела и посвежела — это точно. Взгляд стал более ясный, как будто «пелена» ушла. Интуиция у меня и раньше была неплохая, но сейчас чувствую ее больше. Кстати, вообще чувствительность к внешнему миру увеличилась, в том числе и запахи ощущаю более тонко, и интересные игры ума наблюдаю, когда  готовлю вареную еду на огне и умом хочется ее съесть, но разум все таки берет верх… Это очень интересно отслеживать. Голодание в экадаши стали возможны снова для меня (последний год не получалось их держать из-за тошноты и головной боли), но сейчас все прошло легко! не факт, что и дальше буду на сухую поститься, но осознавать что я могу это сделать, приятно.  Это результат общего очищения организма, интоксикации стало меньше. Йогой стало легче заниматься, тело стало гибче и мягче. Концентрация внимания увеличилась. Открыла для себя мир сыроедного питания: соки свежевыжатые, живой хлеб, питание без соли, много зелени и тп… Этого в моем рационе не было раньше, несмотря на то, что я с 2010 года вегетарианка.

3. Трава пшеницы выросла !!! Завтра буду стричь и делать сок. В лотке с водой зернышки, из которых растут ростки, местами покрылись пушком, от воды идет запах неприятный и промывание два раза в день не помогает. Скорее всего дело в том, что уровень воды сложно отрегулировать в этих лотках. Наверное, все таки нужен спец лоток для проращивания. А в земле растут  супер! Поливаю разок в день и все))). В бокале даже видно, как корни сильно выросли. Видно белые нити, которые достают до самого дна!)В лотках с землей даже еще лучше наверное. Завтра буду делать витграсс)))