Арсенал подготовлен )))
Подготовка к условному голоданию в этот раз у меня началась очень задолго. Читать далее →
Подготовка прошла успешно.
Ингредиенты:
Начинаю курс условного голодания по Марве Оганян.
Маффины Банановые
Банановые маффины
Ингредиенты:
Читать далее →
Сладкие шарики «Кукурузные»
Сладкие шарики Кукурузные
Очень просто и быстро делаются! Читать далее →
Пирог а-ля чизкейк с творожной начинкой
Печенье фирменное ОМ-108 (быстрое)
Печенье фирменное om-108
Печенье готовится очень быстро 10-15 минут в духовке и 5 минут смешиваются все ингредиенты. А получается оно очень и очень вкусное! Ингредиенты: Читать далее →
11 ноября 2015 года. Что изменилось в питании и здоровье за эти пять месяцев?
Со времени моего последнего поста прошло 5 месяцев. И уже сейчас я могу более трезво оценить многие вещи со своим питанием, которые происходили полгода назад. Читать далее →
15 июня 2015 года. Ушла со строгого сыроедения. Плюсы и минусы.
Лето- рай для любителей живой еды!)) Салатик со шпинатом и помидорами с семенами конопли и не рафинированным маслом
Сразу скажу, что несмотря на то, что я постепенно ушла со строгого сыроедения, сейчас мое питание в основном все равно сырое (90% точно). Читать далее →
05 апреля 2015 года. Я вернулась на сыроедение
Чабрец, семена калинджи, фундук, семена конопли, семена пажитника (шамбала)
Я вернулась на сыроедение. Читать далее →
11 марта 2015г. Трудности перехода…Однодневное голодание. Советы Оганян М.В. по питанию
На концерте Бориса Моисеева во время однодневного голодания по Оганян. Термосок с отваром тоже с собой ;-)
Болею всю неделю. Температура днем 37, вечером иногда 38. Причем, я четко прослеживаю взаимосвязь своего питания и самочувствия. Читать далее →