15.03.2014г.  Первый день чистки- условного голодания по Марве Оганян. Подъем: в 4.40 Что делала из программы: с 5ч-6ч. утра очищение кишечника с помощью кружки эсмарха. 3 раза по 2 литра кипяченой и остуженной примерно до 38 градусов С воды, плюс... Читать далее →