50й день

26.05.14г понедельник

Утром выпила воды два стакана ( заряженной на травах)

в 9.00 зеленый коктейль 700 мл

Зеленый коктейль

Зеленый коктейль

сегодня сделала его из: 3 банана, 3 сладких зеленых яблока, 2 стакана воды, стебель сельдерея, пучок мяты, пучок щавеля, 1,5 стакана вишни за мороженной без косточки.

Все ингредиенты в блендер и измельчаем

Все ингредиенты в блендер и измельчаем

Получилось около 2 х литров.

Около 2х литров зеленого коктейля

Около 2х литров зеленого коктейля

Но вкус не такой сладкий как у вчерашнего коктейля. Наверное, мята и сельдерей забирают сладость. И воды возможно надо было поменьше, одним стаканом обойтись. Завтра попробую с клубникой.

в 13.00  обед: черный виноград без косточки и руккола

Руккола и черный виноград

Руккола и черный виноград

 

В жару виноград и руккола отлично идут на обед

В жару виноград и руккола отлично идут на обед

В 19.00 — 4 груши

В течение дня пила много воды

Самочувствие: отличное

настроение: отличное

 

One comment

  1. Hokicoy says:

    I am extremely impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog.
    Is this a paid theme or did you modify it yourself?
    Either way keep up the nice quality writing, it’s rare to
    see a great blog like this one nowadays.

Добавить комментарий

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *