<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>OM-108.RU &#187; здоровый образ жизни</title>
	<atom:link href="https://om-108.ru/tag/zdorovy-j-obraz-zhizni/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://om-108.ru</link>
	<description>Йога и Рецепты</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Sep 2021 17:50:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.8.1</generator>
	<item>
		<title>57й день. Эксперимент с  сыром</title>
		<link>https://om-108.ru/57j-den/</link>
		<comments>https://om-108.ru/57j-den/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2014 10:04:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[Без соли]]></category>
		<category><![CDATA[Вегетарианство]]></category>
		<category><![CDATA[дневник питания]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[йога]]></category>
		<category><![CDATA[Марва Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[сыроед]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2300</guid>
		<description><![CDATA[2 июня 2014г., понедельник Я теперь не сыроед? Или  наоборот? С утра: вода 2-3 стакана в течение часа в 9.00 яблочный свежевыжатый сок 500 мл С вечера замочила курагу, купленную в сыроедном магазине. В 10.30 съела тарелочку размоченной кураги. Она...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/57j-den/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>51й день. Продолжаю сыроедить, но ем много.</title>
		<link>https://om-108.ru/51j-den/</link>
		<comments>https://om-108.ru/51j-den/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 May 2014 06:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[Вегетарианство]]></category>
		<category><![CDATA[жара]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[зеленые коктейли]]></category>
		<category><![CDATA[лето]]></category>
		<category><![CDATA[Марва Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Роллы]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2104</guid>
		<description><![CDATA[27.05.14г. вторник Сыроедение продолжается. Бесконечные перекусы. С утра выпила пару стаканов воды, настоянной на мяте. в 9.00 &#8212; зеленый коктейль , выпила около 800 мл-1литр сегодняшний рецепт зеленого коктейля: 1,5 стакана за мороженной клубники; 1 стакан воды; 3 сладких зеленых яблока;...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/51j-den/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>45й день. Половинное голодание, йога, кокосовые сливки и жара!!!</title>
		<link>https://om-108.ru/45j-den/</link>
		<comments>https://om-108.ru/45j-den/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 May 2014 15:03:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[дневник сыроеда]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[йога в парке]]></category>
		<category><![CDATA[Йога на траве]]></category>
		<category><![CDATA[кокосовые сливки]]></category>
		<category><![CDATA[свекольный сок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=1945</guid>
		<description><![CDATA[21.05.14 г. среда. Сезон йоги на траве открыт!))) Подъем : 6.00 что ела: с утра только воду пила. В Москве жара, 30 градусов С.  Возможно поэтому кушать не хочется. Я решила послушать свой организм и дать ему передышку до обеда....]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/45j-den/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Спрингроллы  из рисовой бумаги</title>
		<link>https://om-108.ru/springrolly/</link>
		<comments>https://om-108.ru/springrolly/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 May 2014 17:35:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Сыроедные рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[вкусная диета]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты сыроедных блюд]]></category>
		<category><![CDATA[рисовая бумага]]></category>
		<category><![CDATA[спрингроллы]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[цукини]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=1917</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты: рисовая бумага (продается и в Ашане, и в обычных супермаркетах в отделах азиатской кухни) &#8212; 1 упаковка (10 шт). Для начинки: цукини &#8212; 1 шт зелень (руккола, салат айсберг и тп) &#8212; по желанию авокадо 1 или 2 шт....]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/springrolly/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>43й день. Манго и Спрингроллы. Как заставить себя есть вареное?</title>
		<link>https://om-108.ru/43j-den/</link>
		<comments>https://om-108.ru/43j-den/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 May 2014 11:24:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[Манго]]></category>
		<category><![CDATA[отдых]]></category>
		<category><![CDATA[рисовая бумага]]></category>
		<category><![CDATA[спрингроллы]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=1824</guid>
		<description><![CDATA[19.05.14г. Понедельник День отдыха. Манго и спрингроллы 10.00 вода- 2 стакана В течение первой половины дня: 3 банана, 2 яблока, 1 мандарин в 13ч  - 125грамм рукколы в 15.00 &#8212;  манго 2 штуки В 18.30 ужин: спрингроллы из рисовой бумаги...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/43j-den/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
