<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>OM-108.RU &#187; сыроедение</title>
	<atom:link href="https://om-108.ru/tag/sy-roedenie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://om-108.ru</link>
	<description>Йога и Рецепты</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Sep 2021 17:50:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.8.1</generator>
	<item>
		<title>11 марта 2015г. Трудности перехода&#8230;Однодневное голодание. Советы Оганян М.В. по питанию</title>
		<link>https://om-108.ru/11-marta-2015g-trudnosti-perehoda/</link>
		<comments>https://om-108.ru/11-marta-2015g-trudnosti-perehoda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2015 08:06:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник питания]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[голодание]]></category>
		<category><![CDATA[Марва]]></category>
		<category><![CDATA[оганян]]></category>
		<category><![CDATA[очищение]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[чистка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=3079</guid>
		<description><![CDATA[Болею всю неделю.  Температура днем 37, вечером иногда 38.  Причем, я четко прослеживаю взаимосвязь своего питания и самочувствия. Уже стало понятно, что вернуться на питание, которое было у меня до чистки год назад, не получится. Вареную гречку на воде  организм...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/11-marta-2015g-trudnosti-perehoda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>185</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Суп-пюре из зеленой гречки</title>
		<link>https://om-108.ru/sup-pyure-iz-zelenoj-grechki/</link>
		<comments>https://om-108.ru/sup-pyure-iz-zelenoj-grechki/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2014 15:45:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Сыроедные рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[гречка]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[Рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедные]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2785</guid>
		<description><![CDATA[Этот суп я впервые попробовала в кафе Сок и влюбилась. Ничего вкуснее я еще не пробовала на сыроедении! После нескольких экспериментов  дома я, наконец, приготовила  этот вкусный супчик. Делюсь рецептом. Рецепт Зеленая гречка 1 стакан Авокадо 1 шт. (Обязательно спелый,...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/sup-pyure-iz-zelenoj-grechki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сыроедный хлеб</title>
		<link>https://om-108.ru/sy-roedny-j-hleb/</link>
		<comments>https://om-108.ru/sy-roedny-j-hleb/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2014 06:43:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Сыроедные рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[булочки]]></category>
		<category><![CDATA[веганские]]></category>
		<category><![CDATA[вегетарианские]]></category>
		<category><![CDATA[живой]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедные]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2675</guid>
		<description><![CDATA[Рецепт: 200 грамм пшеницы для проращивания 100 грамм семечек подсолнечника очищенных специи: гималайская соль 1/2 ч.л. (можно не добавлять для тех, кто привык без соли кушать) асафетида 1 ч.л. (Вместо чеснока и лука) кориандр молотый 1 ст.л. (Если не любите...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/sy-roedny-j-hleb/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>88</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>211- ый день сыроедения. 5 ноября 2014 года. Мой рацион питания</title>
		<link>https://om-108.ru/198-oj-den-23-oktyabrya-2014-goda/</link>
		<comments>https://om-108.ru/198-oj-den-23-oktyabrya-2014-goda/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 16:55:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[дневник]]></category>
		<category><![CDATA[меню]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[оганян]]></category>
		<category><![CDATA[сыроеда]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2670</guid>
		<description><![CDATA[Продолжаю сыроедить. Несмотря на то, что я настраивала себя на плавное добавление в рацион термически приготовленной еды, на сегодняшний день сделать это у меня не получается. На это есть несколько причин. 1. Самочувствие мое улучшилось после того, как я добавила...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/198-oj-den-23-oktyabrya-2014-goda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>118 й день. 03 августа 14г. Продолжаю пожинать последствия</title>
		<link>https://om-108.ru/118-j-den-03-avgusta-14g-prodolzhayu-pozhinat-posledstviya/</link>
		<comments>https://om-108.ru/118-j-den-03-avgusta-14g-prodolzhayu-pozhinat-posledstviya/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Aug 2014 03:26:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[дневник]]></category>
		<category><![CDATA[Марва Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[срыв]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2482</guid>
		<description><![CDATA[Продолжаю пожинать последствия от  своего эксперимента с запеченной картошкой. Третий день уже, причем по нарастающей. Проснулась с головной болью сегодня. Нос заложен. В теле ломота. Кашель. Горло першит. Очень неприятные ощущения, уже забыла даже как это бывает(. Сегодня еще хуже....]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/118-j-den-03-avgusta-14g-prodolzhayu-pozhinat-posledstviya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>57й день. Эксперимент с  сыром</title>
		<link>https://om-108.ru/57j-den/</link>
		<comments>https://om-108.ru/57j-den/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2014 10:04:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[Без соли]]></category>
		<category><![CDATA[Вегетарианство]]></category>
		<category><![CDATA[дневник питания]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[йога]]></category>
		<category><![CDATA[Марва Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[сыроед]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2300</guid>
		<description><![CDATA[2 июня 2014г., понедельник Я теперь не сыроед? Или  наоборот? С утра: вода 2-3 стакана в течение часа в 9.00 яблочный свежевыжатый сок 500 мл С вечера замочила курагу, купленную в сыроедном магазине. В 10.30 съела тарелочку размоченной кураги. Она...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/57j-den/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>55й день. Кафе Сок, магазин Сыроежка, Оливье и Шуба</title>
		<link>https://om-108.ru/55j-den/</link>
		<comments>https://om-108.ru/55j-den/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 May 2014 16:13:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[кафе сок]]></category>
		<category><![CDATA[магазины для сыроедов]]></category>
		<category><![CDATA[масоны]]></category>
		<category><![CDATA[Оливье]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[сыроеды]]></category>
		<category><![CDATA[хлебцы]]></category>
		<category><![CDATA[хумус]]></category>
		<category><![CDATA[шуба]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2226</guid>
		<description><![CDATA[Суббота, 31 мая 2014г. &#160; Сыроеды и масоны. Что общего? Как всегда с утра- 2 стакана структурированной воды. в 10.00 зеленый коктейль &#8212; около 1литра в 11.00 снова зеленый коктейль 300 мл &#160; Наконец наступил свободный день, когда я спокойно...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/55j-den/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>51й день. Продолжаю сыроедить, но ем много.</title>
		<link>https://om-108.ru/51j-den/</link>
		<comments>https://om-108.ru/51j-den/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 May 2014 06:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[Вегетарианство]]></category>
		<category><![CDATA[жара]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[зеленые коктейли]]></category>
		<category><![CDATA[лето]]></category>
		<category><![CDATA[Марва Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Роллы]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2104</guid>
		<description><![CDATA[27.05.14г. вторник Сыроедение продолжается. Бесконечные перекусы. С утра выпила пару стаканов воды, настоянной на мяте. в 9.00 &#8212; зеленый коктейль , выпила около 800 мл-1литр сегодняшний рецепт зеленого коктейля: 1,5 стакана за мороженной клубники; 1 стакан воды; 3 сладких зеленых яблока;...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/51j-den/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>49й день. Выход из однодневного голодания. Делаю ошибки</title>
		<link>https://om-108.ru/49j-den-vy-hod-iz-odnodnevnogo-golodaniya/</link>
		<comments>https://om-108.ru/49j-den-vy-hod-iz-odnodnevnogo-golodaniya/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 May 2014 06:49:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[выход из голодания]]></category>
		<category><![CDATA[йога]]></category>
		<category><![CDATA[очищение]]></category>
		<category><![CDATA[ошибки]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[урбеч]]></category>
		<category><![CDATA[чистка]]></category>
		<category><![CDATA[шаткармы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2061</guid>
		<description><![CDATA[25.05.14г воскресенье выход из голодания. Ошибки В 6.00 выход из поста. Выпила пару стаканов воды и через 15 минут выпила 700 мл зеленого коктейля (2,5 стакана), с перерывами между стаканами в 15 минут. Зеленый коктейль сделала такой: 3 банана, 1...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/49j-den-vy-hod-iz-odnodnevnogo-golodaniya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Спрингроллы  из рисовой бумаги</title>
		<link>https://om-108.ru/springrolly/</link>
		<comments>https://om-108.ru/springrolly/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 May 2014 17:35:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Сыроедные рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[вкусная диета]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты сыроедных блюд]]></category>
		<category><![CDATA[рисовая бумага]]></category>
		<category><![CDATA[спрингроллы]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>
		<category><![CDATA[цукини]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=1917</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты: рисовая бумага (продается и в Ашане, и в обычных супермаркетах в отделах азиатской кухни) &#8212; 1 упаковка (10 шт). Для начинки: цукини &#8212; 1 шт зелень (руккола, салат айсберг и тп) &#8212; по желанию авокадо 1 или 2 шт....]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/springrolly/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
