<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>OM-108.RU &#187; Дневник выхода из условного голодания по Оганян</title>
	<atom:link href="https://om-108.ru/category/dnevniki/dnevnik-vyhoda-iz-uslovnogo-golodaniya-po-oganyan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://om-108.ru</link>
	<description>Йога и Рецепты</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Sep 2021 17:50:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.8.1</generator>
	<item>
		<title>211- ый день сыроедения. 5 ноября 2014 года. Мой рацион питания</title>
		<link>https://om-108.ru/198-oj-den-23-oktyabrya-2014-goda/</link>
		<comments>https://om-108.ru/198-oj-den-23-oktyabrya-2014-goda/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 16:55:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[дневник]]></category>
		<category><![CDATA[меню]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[оганян]]></category>
		<category><![CDATA[сыроеда]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2670</guid>
		<description><![CDATA[Продолжаю сыроедить. Несмотря на то, что я настраивала себя на плавное добавление в рацион термически приготовленной еды, на сегодняшний день сделать это у меня не получается. На это есть несколько причин. 1. Самочувствие мое улучшилось после того, как я добавила...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/198-oj-den-23-oktyabrya-2014-goda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>175й день. 30 сентября 2014 года. Отчет по питанию за предыдущий месяц</title>
		<link>https://om-108.ru/175j-den-30-sentyabrya-2014-goda-otchet-po-pitaniyu-za-predy-dushhij-mesyats/</link>
		<comments>https://om-108.ru/175j-den-30-sentyabrya-2014-goda-otchet-po-pitaniyu-za-predy-dushhij-mesyats/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Sep 2014 09:57:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2554</guid>
		<description><![CDATA[Наконец-то есть что написать в дневнике Все это время, предыдущий месяц, я продолжаю сыроедить строго. Так и не решилась добавить что-либо термическое в свой рацион, поскольку память о неудачном эксперименте с печеной картошкой еще свежа. Не могу позволить себе сейчас...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/175j-den-30-sentyabrya-2014-goda-otchet-po-pitaniyu-za-predy-dushhij-mesyats/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>135й день. 21 августа 2014 года. Мой рацион за последнюю неделю</title>
		<link>https://om-108.ru/135j-den-21-avgusta-2014-goda-moj-ratsion-za-poslednyuyu-nedelyu/</link>
		<comments>https://om-108.ru/135j-den-21-avgusta-2014-goda-moj-ratsion-za-poslednyuyu-nedelyu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2014 07:02:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2526</guid>
		<description><![CDATA[Чем питаются сыроеды летом? В Москве продолжает стоять летняя погода. Очень тепло, солнечно. Самое настоящее лето в этом году, я бы даже сказала, сказочное лето в Москве &#8212; комфортная температура, в среднем + 25 градусов. Дождей почти нет. В результате,...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/135j-den-21-avgusta-2014-goda-moj-ratsion-za-poslednyuyu-nedelyu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>121й день. 6 августа 2014 года. Мои выводы. Как лечиться если что</title>
		<link>https://om-108.ru/121j-den-6-avgusta-2014-goda-moi-vy-vody-kak-lechit-sya-esli-chto/</link>
		<comments>https://om-108.ru/121j-den-6-avgusta-2014-goda-moi-vy-vody-kak-lechit-sya-esli-chto/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Aug 2014 10:20:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[выход из голода]]></category>
		<category><![CDATA[интоксикация]]></category>
		<category><![CDATA[лечение]]></category>
		<category><![CDATA[натуропатия]]></category>
		<category><![CDATA[оганян]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2515</guid>
		<description><![CDATA[Постепенно выздоравливаю. Сегодня чувствую себя еще лучше. Вчера уже работала. Йога в режиме лайт, 15 минут. Еще остались вялые признаки болезни: сегодня после прогулки чувствовала усталость сильную, слабость, кашель еще остается, немного заложен нос. Но в целом, значительно лучше. Почему...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/121j-den-6-avgusta-2014-goda-moi-vy-vody-kak-lechit-sya-esli-chto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>119й день. 04 августа 14г.  Клизма и голодание</title>
		<link>https://om-108.ru/119j-den-04-avgusta-14g-klizma-i-golodanie/</link>
		<comments>https://om-108.ru/119j-den-04-avgusta-14g-klizma-i-golodanie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2014 17:44:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2493</guid>
		<description><![CDATA[Кризис&#8230;. Сегодня ночью я почти не спала: кашель, нос забит, дышать сложно, температура, ломота в теле, озноб&#8230; Все признаки простуды или интоксикации. Это был мой предел, дальше мучать себя я не стала и рано утром в 6 часов сделала клизмы по...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/119j-den-04-avgusta-14g-klizma-i-golodanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>118 й день. 03 августа 14г. Продолжаю пожинать последствия</title>
		<link>https://om-108.ru/118-j-den-03-avgusta-14g-prodolzhayu-pozhinat-posledstviya/</link>
		<comments>https://om-108.ru/118-j-den-03-avgusta-14g-prodolzhayu-pozhinat-posledstviya/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Aug 2014 03:26:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[дневник]]></category>
		<category><![CDATA[Марва Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[срыв]]></category>
		<category><![CDATA[сыроедение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2482</guid>
		<description><![CDATA[Продолжаю пожинать последствия от  своего эксперимента с запеченной картошкой. Третий день уже, причем по нарастающей. Проснулась с головной болью сегодня. Нос заложен. В теле ломота. Кашель. Горло першит. Очень неприятные ощущения, уже забыла даже как это бывает(. Сегодня еще хуже....]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/118-j-den-03-avgusta-14g-prodolzhayu-pozhinat-posledstviya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>117 й день 02 августа 2014г. Последствия печеной картошки</title>
		<link>https://om-108.ru/117-j-den-02-avgusta-2014g-posledstviya-pechenoj-kartoshki/</link>
		<comments>https://om-108.ru/117-j-den-02-avgusta-2014g-posledstviya-pechenoj-kartoshki/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Aug 2014 08:17:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2468</guid>
		<description><![CDATA[Продолжаю кушать ягоды. Жара в Москве&#8230; и ягоды отлично идут! Но&#8230;. Пожинаю плоды от съеденной позавчера печеной картошки. Нос заложило, горло немного першит, слизь отходит через нос, немного отекла с утра. В общем, все признаки интоксикации налицо&#8230;.не хочу больше такого(....]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/117-j-den-02-avgusta-2014g-posledstviya-pechenoj-kartoshki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>115й день 31 июля 2014г.  Съела не сыроедное</title>
		<link>https://om-108.ru/116j-den-1-avgusta-2014g/</link>
		<comments>https://om-108.ru/116j-den-1-avgusta-2014g/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2014 18:04:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2443</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня в Москве снова жара, 33 градуса в тени. Весь день на ягодах, арбузе и дыне.  С удовольствием. Уже несколько дней в рационе арбузы, дыни  и ежевика, смородина, малина. Чувствую себя очень хорошо! К вечеру появился аппетит, но почему-то решила...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/116j-den-1-avgusta-2014g/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>108й день. 23 июля 2014 года. Сыроежу. Продолжаю</title>
		<link>https://om-108.ru/108j-den-23-iyulya-2014-goda/</link>
		<comments>https://om-108.ru/108j-den-23-iyulya-2014-goda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jul 2014 13:42:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2412</guid>
		<description><![CDATA[108 дней прошло со дня выхода из  23 дневной чистки по Марве Оганян. Лето в Москве отличное. Весь май была жара и весь июль стоит солнечная прекрасная погода. В ближайшем Подмосковье &#8212; прекрасно!) Я продолжаю сыроедить. Правда из-за кочевого образа...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/108j-den-23-iyulya-2014-goda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>60й день. Подвожу итоги ведению дневника</title>
		<link>https://om-108.ru/60j-den-podvozhu-itogi-vedeniyu-dnevnika/</link>
		<comments>https://om-108.ru/60j-den-podvozhu-itogi-vedeniyu-dnevnika/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Jun 2014 09:39:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневник выхода из условного голодания по Оганян]]></category>
		<category><![CDATA[Дневники]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://om-108.ru/?p=2364</guid>
		<description><![CDATA[Четверг, 05.06.14г Проращиватель для проростков зерен Сегодня мой рацион был таким же, как и предыдущие два месяца: сыроедным. Утром сразу после пробуждения: 2 стакана структурированной воды. В течение дня  тоже стараюсь пить много воды. На завтрак: зеленый коктейль из большого...]]></description>
		<wfw:commentRss>https://om-108.ru/60j-den-podvozhu-itogi-vedeniyu-dnevnika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
