Сегодня шестой день условного голодания. Тело стало пластичнее.

Шестой день голодания. Тело стало гибче, легче, сильнее.

Подьем в 5.15 . Будильник был заведён на 5.00, но встала на 15 минут позже. Снова было трудно совладать со своим умом, который уговаривал меня ещё поспать, набраться сил, ведь вчера я так много дел переделала, поздно вернулась и легла позже. И, как обычно, разум взял верх- дал мне импульс и напоминание о моих целях и важности раннего подъёма. Ура! Уже через каких-то 5 минут после подъёма, я понимаю, что на самом деле выспалась и как же здорово, что смогла поднять себя и успею сделать все, что запланировано на первую половину дня. 

Процедуры снова все по плану: полоскание рта соленой водой, очищение языка, подготовка к клизмам, сами процедуры, потом горячая ванна, промасливание оливковым маслом, питье 2х стаканов горячего отвара, подготовка нового отвара 4х литров на день. Всего за день выпила около 3х литров отвара.

Самочувствие: отличное

Активность: практика йоги в течение 1,5 часов. В йоге у меня был перерыв 5 дней и сегодня я заметила значительную гибкость и пластичность  тела, по сравнению с тем, как было до начала очищения.Уже с самого начала практики наклоны были такими же глубокими, как обычно к концу практики на разогретое тело. А к концу практики я отследила  прилив сил и стойку на руках было делать легче, чем обычно.

Настроение: отличное

Аппетит: не мучает. Вовремя выпитый отвар решает все в позитивном ключе)). Но сегодня почему-то отвара ушло меньше. Но 3 литра точно выпила. И Ещё на завтра осталось около 2х литров.

Отбой: в 21.15

P.S. О том, как проходил мой шестой день голодания два года назад на моем первом опыте очищения смотрите здесь