19й день чистки. 02.04.2014г. Среда
Обед вегетарианский для мужа: гречка, омлет из панира без яиц, салат из айсберга, петрушки и помидоров с кунжутной заправкой и черной солью, пюре фруктовое
Подъем: проснулась в 6.00 с бооольшим трудом. Встала в 7.00, решила дать отдохнуть телу, постоянно чувствую недосып.
Что делала:
После утреннего моциона, сделала 1,5 литра отвара, 1л апельсинового сока, 1литр грейпфрутового сока, и около 400 мл сока лимона. Горячий отвар сегодня снова был актуален, тк утром было довольно прохладно на улице и хотя дома и тепло, но я заметила, что стала более тонко реагировать на изменения в природе, чувствительность повысилась. Но без каких-либо головных болей и тому подобного, как у многих метеозависимых бывает.
Мне привезли сегодня еще все 16 трав по списку и алтайского меда разнотравье 8 кг, прямо из Барнаула.
Мед по рекомендации знакомых, на этот раз. Гарантируют, что не нагревался и без примешиваний разных. По виду такой же, как у меня был из Славной пчелки горный алтайский, только ведра побольше)). По вкусу пока не знаю). Решила заказать все, т.к. подумываю о продлении чистки, а трава у меня почти заканчивается, на пару дней осталось. Кроме того, Марва Вагаршаковна советует продолжать пить отвар и после выхода из голодания. И третья причина- за время чистки я просто полюбила вкус этого отвара))).
Зубы чистила травяным порошком, а потом содой.
Настроение: хорошее
Самочувствие: хорошее
Что интересного заметила:
готовила сегодня мужу обед и поняла, что я стала остывать к запахам приготовленной вареной еды, а запах свежих овощей, зелени (петрушки, к которой я раньше была равнодушна) и салата айсберг начинает играть разными гранями, и я его как будто пью))))…
Кожа сильно сохнет и на лице и на теле и на руках, невозможно ее не смазывать кремами. Пользуюсь для тела кокосовым маслом, кунжутным, а для лица — органическими кремами без каких-либо химических добавок, где в составе только органические ингредиенты и масла, в том числе облепиховое.
Подумываю о том, чтобы продлить голодание до 42 дней. Или если все -таки буду выходить, то буду выходить на трехдневную чистку почек по Оганян (там пьется яблочные соки все три дня). И выход тогда буду делать не через 21 день, а после 23го дня, т.к. На 21-22 дни у меня выпадают учебные дни в йога центре с утра и до вечера, и не хочу рисковать самочувствием, мало ли как пойдет чистка почек, а учеба дело серьезное, надо в нее полностью погрузиться.
Отбой: